A Maca Peruana é uma raiz da família do nabo, do repolho e do agrião, rica em Alcalóides, Flavonóides e Glicosídeos, que lhe conferem propriedades antioxidante, sendo, por isso, muto utilizada na medicina tradicional para aumentar a vitalidade e a libido, e diminuir cansaço e fadiga.
A Maca Peruana apresenta vários benefícios para a saúde, sendo os principais:
A dose diária recomendada da Maca Peruana é aproximadamente 3.000Mg, dividida em 3 vezes ao dia, tomada durante as refeições até a um máximo 4 meses. No entanto, a dosagem da Maca Peruana pode variar de acordo com o tipo de tratamento ou da condição a ser tratada. Dessa forma, o melhor sempre é consultar um nutricionista ou um naturopata antes de utilizar as cápsulas.
A Maca Peruana é segura para a maioria dos adultos quando utilizada em pequenas quantidades na alimentação ou tomadas nas doses recomendadas de 3.000Mg por dia em até no máximo 4 meses. No entanto, quando consumida em quantidades excessivas ou por tempo de tratamento prolongado, pode causa alergia, por isso, o seu uso deve ser feito somente com orientações médicas, nutricionais ou por um profissional da saúde com experiência em plantas medicinais.
A Maca Peruana não deve ser utilizada durante a gravidez ou amamentação. Além disso, também não deve ser usada por mulheres com histórico de algum tipo de doença ou câncer dependente de estrogênios como, endometriose, mioma uterino, câncer de mama, ovário ou útero.
